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【Face your fear|面對你人生的恐懼,或是我們都要學會的人生課題】

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【Face your fear|面對你人生的恐懼,或是我們都要學會的人生課題】

#生活隨筆

上回跟大家分享過,最近的人生好像順利得多了,也好像過得好多了,但你還是有些問題糾結,又或說近來身邊許多人都有這個問題,讓我亦有所反思。可能你自己未必會意會到,但身邊人就是會知道。有些事情你不敢跨過一步、有些人你不敢完全盡信,原來歸根究底,是源於你過去的陰霾、曾經的恐懼。朋友覺得你會有這些問題,正如你也會看得出朋友有這些問題。我們的人生,也別敗給這些恐懼。

或許是愛情。
或許是同事關係。
或許是家人問題。
或許是自身健康。

常說除非你是個順風順水的人,否則來到這個年紀,總會經歷過一些挫敗、一些刻骨銘心的痛楚,你不願意記起、不願意面對,或許那些恐懼、昔日的陰霾老早就潛藏在你內心,那是The darkest side of us。我們成長過後,都學會了一套保護機制,說來好像有點逃避現實,或是逃避過去,但身心無非只是我們不願意再去傷一次,哪管是精神上的傷害、哪管是身體上的傷害、哪管是人與人之間關係的瓦解。

我們都很小心翼翼地去保護那條不能逾越的界線,到最後,當心把自己也封鎖起來。

舉個很簡單的例子,或許你曾經遇溺,從此不敢再碰水。其實,那或只是一次小小的意外,可你從此不敢再面對,就會錯過了好玩的水上活動、那個美麗的海底異世界,那一步,就只看你敢不敢面對、敢不敢踏出。

當我看清別人的問題時,朋友最近也告訴我,你的自我保護機制太強了。或許你昔日傷過太多、或許你曾被人傷得太深,但現實社會確不能完全盡信別人時,也請別完全不去相信他人。吸引力法則呀,你總覺得自己吸了一堆怪人賤人騎呢人,那麼怪人賤人騎呢人就總會跑到你身邊。當你最近過得好了,想開一點,嘗試相信別人,跨過你舊日的陰霾吧。反正你都傷過無數回,也不應再怕些甚麼吧。好人好事總會找上你。

吸引力法則,常有人跟我這樣說。最近,我才認真去想這個問題。「當你難得從低谷爬了出來,請別給昔日的陰霾綁著,可能你的人生從來沒有一天好過,但請相信你的人生終有一天會好過。」友人這樣告訴我,如雷貫耳。

旁人眼中,我或是個很勇敢的人,可以一個人到處跑,跑到最極端陰森的地方,亦不怕玩極限遊戲,也不怕一個人去玩鬼屋,可我內心深處還是有太強的恐懼,我當然知道。最近常在想,是否自己為要戰勝這些恐懼,才給自己塑造個無所懼怕的形象,但哪管你玩再多不怕死的極限玩意也好,面對不了你人生最深層次的恐懼,還不能說是個勇敢的人。

我不知道「吸引力法則」是真有這個法則,還是內心的自我安慰,可過度保護機制、免讓自己受傷害的想法,或真要面對昔日的陰霾,才能真正完全地走出來。這陣子好像遇上了許多好人好事,不如堅信這個吸引力法則,你的人生不會只有永遠無止境的傷害與挫敗,反正你早就屢敗屢戰,請相信好人好事總有一天會降臨。

如何令自己活得更好,或是要窮一生學習的人生課題。

Face your fear很難,但也要嘗試。外在環境的恐懼,我一次又一次都面對過,在別人眼中你本就是個不怕死的人,內在的恐懼,或許我也得要學習面對。

共勉之。

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